Mindfulness per a l'empresa

dimecres i divendres de 09:00-14:00h

La sobreabundància d´informació, la multitasca, i la pressió exterior genera en l´empresa actual, líders, gestors o empleats cremats, descoratjats, estressats i poc motivats. Aquest curs estudia la metodologia i eines pràctiques de mindfulness, dirigides a ampliar les capacitats de les persones que conformen les empreses, i a millorar les seues habilitats empresarials concretes com la creativitat, la presa de decisions, la gestió de les emocions i les relacions interpersonals

Objectius

Presentar i donar a conèixer el Mindfulness com un nou recurs per ajudar a millorar la salut i el
benestar dels treballadors i crear l’espai i l’entorn favorable per treballar millor i generar una bona
comuniació, creativitat i innovació.
 Oferir eines pràctiques per millorar la capacitat de concentració, empatia i benestar general de les
persones al seu lloc de treball, la qual cosa donarà vitalitat i propòsit.
 Dotar als professionals de recursos per fer front a l'estrés i de tècniques per millorar l'atenció,
l'assertivitat i la creativitat a l’hora de comunicar-se, prendre decicions i encarar els nous reptes.
 Integrar en la rutina diària la pràctica de l’Atenció Plena, par tal d’afavorir la motivació i la
responsabilitat en l’àmbit profesional com a la vida privada.

Adreçat a

Mindfulness per empreses i organitzacions van dirigits tant a personal treballadors i directiu, que
desitgin, reduir l'estrès, una major cohesió d'equip i millorar les relacions interpersonals. Aquest curs
repercutirà positivament en els resultats d'empresa, marca, equip, producció i clients.
Temari:
1. Sindrome d'estrès laboral
2. Prevenció de l'esgotament professional
3. Gestió de les emocions i comunicació assertiva
4. Tècniques per afrontar i millorar el treball diari
5. Mindfulness i creativitat
Tipus d'Entrades Fi de Vendes Preu Quantitat
Suscripción
220,00 EUR

Quan

dimecres, 17 de maig, 2017
Hores: 10
dimecres i divendres de 09:00-14:00h

Organitzador

Cepta
977211966
cepta@cepta.es

On

Cepta
Avinguda Roma, 7
    43206 Tarragona
    Espanya
977211966
cepta@cepta.es

Participar a Twitter

Find out what people see and say about this event, and join the conversation.

Use this tag: # cepta