La sobreabundància d´informació, la multitasca, i la pressió exterior genera en l´empresa actual, líders, gestors o empleats cremats, descoratjats, estressats i poc motivats. Aquest curs estudia la metodologia i eines pràctiques de mindfulness, dirigides a ampliar les capacitats de les persones que conformen les empreses, i a millorar les seues habilitats empresarials concretes com la creativitat, la presa de decisions, la gestió de les emocions i les relacions interpersonals
Objectius
Presentar i donar a conèixer el Mindfulness com un nou recurs per ajudar a millorar la salut i elAdreçat a
Mindfulness per empreses i organitzacions van dirigits tant a personal treballadors i directiu, que